姓名：李纪新
班级：针灸推拿（康复医学）17级01班
高中毕业学校：寿光现代中学
拟录取学校：中国中医科学院
拟录取专业：中医内科学
推免心得：
还记得2017年的金秋，我站在即将潜心研医的图书馆前，心里浪潮翻腾，凝视着手中的校园卡，用指腹感受着它的温度，坚定漫漫求医路的信念。
五年的大学生活，犹如白驹过隙，回望过去，我的大学生活是较为圆满的。这一路走来有很多的艰辛，绕了很多的弯路，却也达成了许许多多的目标，对接下来的人生道路也有了明确的规划。在此给各位师弟师妹分享一些经验，不仅仅是为了推免，更多的是希望大家能有一个更好的前程。
勿忘初心，学习为本
突破高中的枷锁，来到多彩的大学，脱去束缚的同时也不要忘记我们学生的身份。无论是每一年的综测成绩还是推免、考研，都离不开一个好的学习成绩。大学的课程并不多，只要认真学习便会有不错的成绩。另外，英语的学习十分重要，尤其是在推免阶段，英语水平的高低会成为高校选择学生的一个核心标准。
良好氛围，共同进步
无论是班级还是宿舍，积极向上的氛围是非常重要的，良好的氛围可以带动集体中每一个人的进步。比如舍友都六点半出门学习了，在这种情况下，你怎么可能还睡得着觉呢？正是因为宿舍这种悬梁刺股、刻苦学习的氛围，舍友们相互激励、共同进步，我才能在大学五年中获得总综合测评成绩排名专业第一的好成绩，获得“山东中医药大学十大优秀学生”、“山东省优秀学生”等荣誉称号，获得“国家奖学金”、“泉城奖学金”、“校一等奖学金”等奖学金，获得国家级竞赛奖励、省级竞赛奖励等荣誉。
走出宿舍，开拓视野
其实我们花在学习上的时间并不会太多，我们不能一有空闲时间就窝在宿舍里，应该多去加入一些学生组织，多去社交，根据自己的兴趣参加一些活动。活动这么多，努力去干，总能拿到奖的。有机会的话多参加一些科研创新的竞赛，争取走到省赛或国赛，不仅能赚到丰厚的学分，还会让整个人的眼界变得更开阔，使思维能力得到巨大的提升。
科研学习，抢先一步
我们本科阶段的培养计划中并没有涉及到科研知识，然而无论是综测还是评优评奖，又或者是保研和考研，科研成果的产出都会成为极大的加分项，因此各位师弟师妹可以趁空闲的时间，学习一些医学科研方面的知识，培养自己的科研思维，拓宽自己的科研视野。
其实无论是保研还是考研，无论以后是否要从事与现在所学专业相关的职业，努力永远都是不可缺少的，天道酬勤，只要努力，总会得到自己想要的结果！不要怕苦，感到苦说明你在进步！
姓名：李德秀
班级：针灸推拿本科（英语）17级02班
高中毕业学校：惠民县第一中学
拟录取学校：中国中医科学院
拟录取专业：中西医结合临床
推免心得：
收到拟录取通知的那一刻，喜极而泣，心里的大石头终于落了地，同时也很庆幸自己去试了西苑医院的面试，结果没有令自己失望。回顾大学生活，虽然奋斗主线没偏，但是也走过一些弯路，在这里有一些感触想和大家分享。
1.学习：
对我来说，学习永远是排在首位。大学的学习是自己的事情，千万不要因为别人说些什么就放下自己的课本，比如“哎呀，都大学了，好好玩玩，那么认真干什么”“哎呀你都看了那么多遍了，玩一会儿吧”等等，你们肯定也听过不少。但是对于自己的学习情况一定要有实际的认知，可以玩，但是不能过度放纵。最好每天写个小计划，要完成什么任务，学习多长时间，学习过程中每个时间段要完成什么，完成一项就打√，这会让你在枯燥的学习中获得成就感。我学习英语属于间歇性学习，四六级单词及大学英语精读课本都是考前才看，非常不建议师弟师妹像我这样学习。英语很重要，四六级不仅要通过，更要考高分，六级低于500在推免的时候就比较吃亏，很有可能会成为你迈进名校的门槛的一大阻碍。学习的过程必然是孤独的，要耐得住寂寞。另外，要敢于踏出舒适区，不管寒冬还是酷暑，只要勇敢踏出宿舍，你就胜利一半了。
2.心态：
大学不像高中，除了学习，还有各种竞赛活动、学生工作等，肯定会遇到困难，有可能是一个坎儿接着一个坎儿，也有可能是在同一个地方跌倒很多次，这可能会使你陷入自我怀疑、自我否定中，但千万不要对自己失去信心。上帝给你关上门的时候，一定为你打开了许多扇窗，因为需要让大家看见你的光芒。
3.关于推免材料的准备：
我从7月份开始准备推免材料，比较仓促，没有打磨很多遍，后期投递材料的时候比较麻烦。所以推免材料的准备越早越好，大四下学期3、4月份就可以开始着手准备了，比如简历、个人陈述、各种证书、论文材料等，可以添加目录和索引，这样不但会让老师阅读起来更方便，也会让老师觉得你认真准备了。关于这些模板可以从后保研、保研论坛、从医行公众号或者B站上获取，一些面试的问题以上渠道里边也都有，但一定要按自己的实际情况选取。保研还是一场信息战，对于中医类院校来说，尤其是8、9月份，夏令营（北中医、中研、首医）、预推免（南中医、首医）和推免的信息比较多，可以和小伙伴一起关注目标院校的官网，实现信息共享。
如果决心推免，一定要耐得住寂寞，承受住各方面的压力，不要把得失看得太重。纵有疾风起，人生不言弃。
