繁华盛开，生机勃发。在这个春意盎然的季节，”师哥师姐说“栏目请到了秦瑜婧师姐为我们分享她的学习经验。

个人简介

秦瑜婧，女，中共党员，针灸推拿学院2019级针灸推拿学专业04班学生，现任班级班长。以第一位次获得第十三届山东省创业计划大赛二等奖、“有人杯”第九届山东省物联网创造力大赛三等奖，以第二位次获得第十二届山东省大学生创业计划大赛一等奖、第八届山东省大学生科技创新大赛三等奖等多项奖项，荣获山东省高等学校省级优秀学生干部、2022年度山东中医药大学“十大优秀学生干部”等称号，现已推免至山东中医药大学攻读硕士研究生。

师姐寄语

师弟师妹们大家好，我是来自针灸推拿本科19级04班的秦瑜婧，很荣幸能够在这里分享自己的心得，也希望师弟师妹们能够从中有所收获。

我认为本科阶段的五年里，要善于做到以下三点。

第一，善于规划，明确方向。计划在先，行动在后，做好计划才能事半功倍，在这里我比较建议大家做规划时，“从五年的长远规划细致到每年的规划，再到每学期的规划，最后到每个月、每周的规划”，按照这一顺序，在制定好计划后坚决执行计划，当然，也要根据自身的实际作出相应的调整。善于规划，掌握自己的人生“舵”，相信大家一定可以充实的度过这段美好的大学生活。

第二，我相信师弟师妹们都很热爱学习，但是所谓“当局者迷旁观者清”，学习不是“闭门造车”，希望大家做到善于和老师、同学交流沟通，及时弥补自己的不足，这样才能更好地得到成长和发展。

第三，要善于借助学校给我们提供的各类平台。例如，如果想真正理解课本内容，做到融会贯通，可以寻求老师的帮助，跟随老师上门诊见习，只有在临床中了解疾病、认识疾病、熟悉疾病的治疗方法，才能真正掌握书本内容；如果想锻炼自己的实践能力，可以借助学院、学校举办的“针推之星”针灸推拿技能大赛、“针星闪耀”实践技能大赛以及义诊等活动，锻炼和提高自己的实践能力；而如果想锻炼自己的创新思维，则可以借助创新平台，比如互联网+、挑战杯等等，这一过程中，把自己在学习中产生的想法融入到计划书中，可以很好地提高自己的创新思维及科研等各方面的能力。

在最后我想说，希望师弟师妹们都能做到心有所向，行之所往，这样也必定能终有所得。祝大家能有一个难忘、充实、圆满的大学生活！谢谢大家！